Grandi'Ose

Relation d'aide

Pour qui ?

Une séance de relation d'aide s’adapte aux défis de toutes les périodes de la vie : de l’enfance à l’âge adulte en passant par l’adolescence.

Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie, traversé des périodes compliquées, ou fait face à des difficultés. Même si ces épreuves sont parfois bénéfiques et nous permettent de grandir, il peut être nécessaire de faire appel à une aide extérieure, à un soutien pour retrouver notre plein potentiel.

Pour quoi ?

Gestion des émotions

Stress / anxiété

Peurs, phobies

Confiance en soi, Estime de soi

Troubles du sommeil

Épuisement, dépression

Traumatismes : 

séparation, licenciement, deuils, choc émotionnel...

Liste non exhaustive.

Pour tout autre défi, n’hésitez pas à me demander.