Pour qui ?
Une séance de relation d'aide s’adapte aux défis de toutes les périodes de la vie : de l’enfance à l’âge adulte en passant par l’adolescence.
Nous avons tous, à un moment ou un autre de notre vie, traversé des périodes compliquées, ou fait face à des difficultés. Même si ces épreuves sont parfois bénéfiques et nous permettent de grandir, il peut être nécessaire de faire appel à une aide extérieure, à un soutien pour retrouver notre plein potentiel.
Pour quoi ?
Gestion des émotions
Stress / anxiété
Peurs, phobies
Confiance en soi, Estime de soi
Troubles du sommeil
Épuisement, dépression
Traumatismes :
séparation, licenciement, deuils, choc émotionnel...
Liste non exhaustive.
Pour tout autre défi, n’hésitez pas à me demander.